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2020-06-02 12:31:02

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2020/06/02 久々の投稿
2020/05/05 久々の投稿
2020/04/19 久々の実走
2020/04/07 今朝の通勤ride
2020/04/05 山科疎水ride
2020/04/03 ぶらり
2020/03/29 昼御飯
2020/03/28 朝練
2020/03/26 通勤ride
2020/03/25 通勤ride
2020/03/22 昼御飯
2020/03/21 日中は暖かったが朝は寒かった～
2020/03/17 今朝は寒すぎ…。
2020/03/13 夜明けが早くなってる
2020/03/10 本日は雨なのでローラー
2020/03/08 今日は雨だったのでローラー
2020/03/07 寒かった～
2020/03/06 初Zwift！
2020/03/04 雨の日なのでローラー
2020/03/03 いつもの通勤ride
2020/03/01 久々の150kmオーバー
2020/02/27 雨なのでローラー
2020/02/26 通勤ride再開
2020/02/24 少しだけ距離をのばして
2020/02/23 沖縄へ向けて練習再開
2016/12/17 ラン練習
2016/12/11 久々ride
2016/12/02 いろんな意味で
2016/11/27 雨なので…。
2016/11/22 福島沖地震…
2016/11/21 整備にて…。
2016/11/20 関西シクロクロス　第４戦　マキノ
2016/11/18 今日は朝練
2016/11/15 夜練
2016/11/13 関西シクロクロス　第３戦　りんくう
2016/11/11 夜練
2016/11/10 朝練
2016/11/08 朝から
2016/11/06 反復練習
2016/11/05 LSD練習
2016/11/04 二部練習
2016/11/03 ゆっくりのつもりが…。
2016/11/02 色づき始めました
2016/11/01 冬の練習開始
2016/10/27 夜練
2016/10/23 関西シクロクロス第一戦　りんくう
2016/10/22 シクロクロス練習
2016/10/21 頑張りました
2016/10/17 おつさんride
2016/10/15 朝から
2016/10/13 欲しかった逸品
2016/10/10 シクロクロス練習
2016/10/08 今日は…。
2016/10/07 ロングride
2016/10/03 昨日は2
2016/10/02 昨日は
2016/09/30 シクロクロス
2016/09/27 ローラー
2016/09/25 本日はレース
2016/09/24 軽く
2016/09/22 反復練習
2016/09/21 頑張った
2016/09/20 グラベル
2016/09/18 夜練ローラー
2016/09/15 メンテナンス
2016/09/14 嫌いな練習3
2016/09/13 今日もここまで
2016/09/12 100km走
2016/09/10 夕暮れの京見峠
2016/09/09 朝から京見峠
2016/09/07 朝寝坊…
2016/09/06 今朝の練習
2016/09/05 昨日は
2016/09/03 明日はレース
2016/09/02 昨日はここまで
2016/08/31 今日は20分だけ
2016/08/29 嫌いな練習2
2016/08/28 30年ぶりのride
2016/08/27 ロング練習
2016/08/26 今日はここまで
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2016/08/21 あまりにも暑いので
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2016/08/19 寝落ち
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Posted by ぷしゅー at 2020/06/02
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